Harmonirib

友達はミニチュアダックスフントを飼っています。
２匹いて、マロンとチョコという名前です。
マロンはすごく大きいんですが、チョコはずっと小さいままです。
ミニチュアダックスでも個性がすごいなと思いました。

この前遊びに行ったら、マロンがいませんでした。
脱腸になってしまったらしく、病院に行っていたんです。
ダックスは胴が長いので、脱腸などになりやすいそうなんです。

マロンがいなかったのでチョコもしょんぼりしていました。
脱腸はなかなか治すのが大変なんだそうです。
マロンが早くなおってチョコにもまた元気になってほしいです。

コンタクトをしていると花粉は大変な問題です。
レンズをいれているときに花粉がぶわっと目に入ってすごく痛くなります。
コンタクトをしていると目が乾燥しやすいので
目に入った花粉をなかなか涙で流せません。

花粉で汚れたレンズをつけ続けているのはよくないので
一度洗浄液などで洗った方がいいかなと思うときもありますが、
レンズが１日使い捨てのときは、再利用不可なので
１度外したものを使うのは良くありません。
ワンデーのレンズは、耐久性が弱く付け外しするとカーブが曲がってしまいます。
２週間や１か月交換の場合は付け外ししても大丈夫ですが、
その代り毎日の洗浄とタンパク除去が必要です。
これを怠るとレンズについた汚れや菌が眼病などの原因になります。

普段から、コンタクトをつけているときは
コンタクト用の目薬などをもっておくと花粉が目に入っても大丈夫ですね。
カラコンの場合は、普通のものよりもレンズが厚いので注意が必要です。
瞳が大きく見えるJill カラコンはすごく人気で使っている人が多いです。
Jillのように新しい製品だとかなり薄めにつくってはあります。
付け心地がいいというのも評判で、人気の理由です。

花粉症になやまされる人は年々増加していますね。
でも、この問題を解決するために開発されたのが「無花粉スギ」です。
ずっと研究されていたんですが、
全国で初めて富山県で種子から育成された無花粉スギの苗が5,000本出荷されました。
まだまだ生産がおいついていない状況だそうですが、
これで大量の花粉になやまされることもなくなるんでしょうか？

でも実は、今花粉で困っている人たちにはあまり関係のなさそうなことなんです。
このスギが成長するのには何十年もかかります。
今の花粉をたくさん出すスギがなくなるのにも何十年、もしくは百年以上かかります。

人間が花粉症を発症してから、一生花粉症なわけではないそうです。
十数年から二十年ほどでその症状は治まるそうです。

この無花粉スギは次の世代やそのまた次の世代へのためのものでしょうね。
でもスギ花粉がぜんそくを誘発・悪化するとの報告もあるので
あまり大量のスギ花粉が飛ばないということはいいことだと思います。

もうすぐ金環日食というのがあるみたいですね。
日食は昼間のことですが、お昼に月が見える（影だけですが）というのは
不思議な感じがしますね。

でも月で太陽がかくれるからといって、
長時間太陽の方を見続けると網膜が炎症を起こしたりするので注意が必要なんだそうです。
サングラスなどをつけていても、だめだそうですよ。

日食観察用のフィルターみたいなやつを、
たしか前の皆既日食のときにもらったのでそれをつかって日食を見ようと思っています。

月は明るいもの、というイメージがあるのでその月が黒く見えるなんて想像できないです。
黄金のリングのように見えるという漏れ出す太陽の光が見えるように、２１日は晴れてくれたらいいのになと思っています。

この前東京に遊びに行ったときに、私がずっと食べたい！って言っていたパンケーキ屋さんに友達が連れて行ってくれました。

原宿にあって、よくテレビにも出ているのでとっても人気のお店だそうです。

そんなこと全然知らなくて、一度雑誌か何かでみたことあるだけだったので、すぐにたべられると思ってお店の前に行ったら、もう夜だったのにたくさんの人が並んでいてびっくりしました。

でもどうしても食べたい！ってわがままを言って、
友達といっしょに１時間近く並んでお店に入りました！

もこもこに生クリームが盛ってあってしあわせでした！
ブルーベリーがかかってるのを選んだんですが、すごくおいしかったです。

また並んででも食べたいパンケーキでした。

自宅のネット環境が良くありません。
たぶん無線LANの機械の線の接触が良くないんですが
ついたり消えたりするので、ネットに接続しているとつながったり切れたりします。
新しい無線LANの機械を買いたいんですが、
無線の設定とかがめんどくさいので自分ではできそうにありません。

まったく繋がらないわけなじゃないので、
なんとか我慢しながら使っているんですがあまり快適じゃありませんね。
普通にネットをする分には我慢できるんですが、
ネットショッピングとかをしているときはイライラします。
カード番号を入力したり、申し込みボタンを押したりしているときに
ネットの接続が切れてしまうとエラーになるので
途中で消えてしまうのが大変です。
最近ではスマホでできるときはスマホを使うようにしています。

新しい無線LANの機械をいつ買おうか悩んでいます。
無線があった方がスマホも早くて便利です。
あとは設定する時間があればいいんですが...。
連休中になんとかしたいですね。

お茶といえば、冷やした麦茶か砂糖をいれた紅茶！
という感じで日本人なのにそんなに緑茶を飲んでなかったんですが
最近はあったかい緑茶にはまっています。
体を冷やさないためにも、飲みモノはあったかい方がいいよと言われ
パックに入った茶葉のやつで飲むようになって
緑茶っていいな、と思い始めました。
苦いのとか、渋いのが嫌で嫌いだったんですが、
年をとったからか苦味も渋みも平気になりました。
お茶の香りっていいものだなと感じるようにもなりました。

でも緑茶のパックって一人用がけっこう多いんですよね。
それに急須なんかも大きいので一人だけ飲むときはけっこうあまります。
冷めて渋みが増しているのはあまり好きではないので、
大きめのコップに全部注いでしまって一気に飲んでいます。
お茶っ葉の量を調節して一人分をいれられたらなあと思い、
宇治田原製茶場のこいまろ茶を買ってみました。
これだと、こいまろ茶はじめてセットに小さい急須と茶さじがついてくるので
茶葉の多さによってお茶の量を変えられます。
濃くてまろやかなおいしいお茶と評判の商品です。

バスに関する事件が立て続けに起こりましたね。
ひとつは、ラジオで聞いたニュースなんですが
バスからおりるときに前の老人がおりるのが遅いと言って
怒ってナイフを取り出した人が、
運転手に止められてもみ合いになって運転手をさしたというものらしいです。

もうひとつは、
中３の男の子がバスにたてこもったという事件です。
友達に馬鹿になれたので見返してやろうと思って
コンビニで果物ナイフを買って、それで運転手を脅したというものです。
この事件でも運転手ともみ合いになって運転手は全治10日間の傷を負ったそうです。

この２つの事件を見ると、
運転手って大変だなと思ってしまいますね。
立て続けに起きた事件ですが、今後バスでどんな風にか改善してほしいですね。
刃物の持ち込みを規制などがあるかもしれません。

公共の乗り物に安心して乗れないなんて、
日本の治安もわるくなっているんだなと考えてしまいます。
自分勝手に他人を傷つける人が怖いですね。

タイピングってむつかしいですね。
人差し指と親指だけで打つ癖がついてしまっているので
どうにか５本全部の指を使ってかっこよく打ちたいんですが、
気づいたらやっぱり人差し指と親指だけになっています。
別にキーボードを打つところを誰かに見せるわけではないんですが、
人差し指と親指ばかり使っていると痛くなるので
治したいなと思っています。
でも、右手はいいんですが、左手がうまくいきません。
小指とかって全然動かないんですが、これって練習でどうにかなるんでしょうか？

左手だけじゃなく、右手の小指もあまり力が入りません。
エンターとか押すのめんどくさいです。
この日記も練習しながら書いているんですが、
いつもより打つのに倍以上の時間がかかっています。
もう素直に打ちやすいようにして打とうかなと思い始めています。
それとも、タイピングソフトとか使ったら何か変わるんでしょうか？
今度暇なときに使ってみようと思います。
いつか１０本でブラインドタッチしたいです。

食べても太らない人っていいな、と思いますが、
そんな夢のような体じゃないので食べるものとか食べ方に気をつけようと思います。

単品でのダイエットは、普通の食事に戻したときのリバウンドがあるのでＮＧ。
朝・昼・夜と３食食べるのはもちろんですが、
これを食べる時間によっても太りやすくなるかが決まります。
食事の間隔があくと、血糖値が急上昇しやすいみたいです。

さらに、食べる順番ですがサラダや暖かい汁物から食べて
メインを食べ、炭水化物という順番で食べるといいそうです。

無理な食事制限は体を飢餓状態にするので
痩せにくい体になり、ダイエットの効果がでにくくなります。
カロリーを脂肪として体に貯め込んでしまいます。
バランスよく食べて、運動で燃焼させるようにしましょう。

そして毎日体重計に乗るようにしましょう。
現在の自分の体重を自覚する、変動を確認するだけでも
ダイエットへの意識は変わってきます。
毎日同じ時間帯にはかると変化がしっかり分かります。